Фактрум публикует шпаргалку, которую нужно прочитать внимательно, чтобы знания могли спасти вашу жизнь. Джефф Реман, пожарный и парамедик с 22-летним стажем, показывает, что нужно делать, оказавшись в этой непростой ситуации. Не паниковать и соблюдать спокойствие, встать на колени и опереться руками об пол, после чего убрать руки и в буквальном смысле плюхнуться на грудь. Резкий удар грудью об пол выпустит наружу большое количество воздуха, а вместе с тем и застрявшую пищу.